Začít s hubnutí v elánu a s nadšením – to udělalo spousta lidí. Máte ale výdrž a dotáhnout své hubnutí do zdárného konce?
V průběhu hubnutí, kdy lidé vidí menší výsledky než čekali se začínají ptát za jak dlouho zhubnu? ať už běháním nebo 10 kg, 20 kg či 30 kg. Jedná se o poměrně individuální otázku. Ať už Vás zajímá jak zhubnout nebo za jak dlouho zhubnete doporučujeme využit možnosti konzultace, které nabízí výživový poradce, který Vám poradí, ale může Vás také motivovat a můžete od něj získat jídelníček na hubnutí. Někdo je při hubnutí ráznější a ptá se rovnou jak zhubnout a být štíhlá do 10 dnů 14 kg. Zde si ovšem ověřte zda zvolená metoda hubnutí je zdravá a má trvalý účinek, protože se jedná za velmi krátkou dobu o opravdu velký úbytek váhy.